Dein Wohlbefinden und deine mentale Gesundheit verdienen Beachtung, und es ist ein Schritt in Richtung Selbstfürsorge, wenn Du dich Deinem Herzensthema zuwendest.

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• Wenn Emotionen immer stärker werden und ihre Präsenz überwältigend wird.

• Wenn Ängste spürbar sind und ihren Einfluss auf dein Wohlbefinden zeigen.

• Wenn die Lösung für Dich nicht sichtbar ist und Unsicherheit überwiegt.

• Wenn der Körper ohne erkennbaren Befund eindeutige Signale sendet, die Deine Aufmerksamkeit erfordern.

• Wenn dir Klarheit und Spürsinn für Dich selbst fehlen und eine gewisse Orientierungslosigkeit herrscht.

• Wenn Entspannungs- und Erholungsphasen Mangelware sind und der Alltag stressig ist.

• Wenn die Qualität Deines Schlafs nachlässt und du nachts nicht mehr die Ruhe findest, die Du brauchst.

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Wie wäre es, wenn Deine Suche aufhört und Du zu Deiner inneren Ruhe wieder findest? Viele Symptome und Verhaltensmuster kosten uns Energie, Wenn wir uns diesen zuwenden, die Symptome verstehen und annehmen, können diese gelöst werden. Unser Körper möchte verstanden und gehört werden. 

Manchmal ist uns das Wissen über die Ursache bekannt, aber die Vorstellung über eine Veränderung unseres Lebens nicht möglich.  

Sich zuzuhören und Zeit für sich selbst zu nehmen, ist der erste Schritt für einen persönlichen Wandel.

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Bei konkreten Symptomen im Schnitt 3-5 Termine empfehlenswert.

Termine individuell vereinbar/Abstand i. d. Regel 1x pro Monat